EAN: 0090204730797

SENIOREN YOGA (DVD)

Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität  Fitness und Beweglichkeit und
kann Stress reduzieren  aber auch vorbeugend gegen sämtliche Weh-Wehchen wirken. Es stärkt die
Muskulatur und ist durchblutungsfördernd. Vor allem für Menschen  die die jüngsten Jahre hinter
sich haben  kann dies eine wunderbare Alternative zu anstrengenden Sporteinheiten im
Fitnessstudio sein oder aber auch einer physiotherapeutischen Behandlung positiv zu spielen.
Probieren Sie es auch  Sie werden es sicher nicht bereuen!

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