Der Running Dynamics Pod wird am Bund der Laufhose befestigt und misst Laufeffizienz-Werte die
zur Optimierung deines Lauftrainings beitragen. Kopple das Gerät mit einer kompatiblen
Smartwatch befestige es am Rücken mittig am Bund deiner Laufhose und starte dein
Training.Berechnet und überträgt laufspezifische Daten Berechnet und sendet 6
Laufeffizienz-Werte an dein kompatibles Gerät1 Betriebsdauer der Batterien: Austauschbare
Batterie mit Laufzeit von bis zu 1 Jahr (bei Gebrauch von 1 Stunde pro Tag)Schaltet sich
automatisch ein und ausKleines Format: Mit einem Gewicht von 12 Gramm ist das Gerät kaum zu
spürenKompatible Geräte stellen eine Verbindung mit der Garmin Connect Mobile-App her um Daten
automatisch zu synchronisieren und Verbindungen mit anderen herzustellen Deine Laufform immer
im BlickSieh dir wichtige Laufeffizienz-Werte wie Schrittfrequenz Schrittlänge
Bodenkontaktzeit Balance der Bodenkontaktzeit vertikale Bewegung sowie vertikales Verhältnis
an und analysiere diese anschließend. Anhand dieser biomechanischen Messwerte gelingt es dir
deine Laufform besser zu interpretieren um am Wettkampftag in Topform zu sein. So funktioniert
esIm Modul des Running Dynamics Pod ist ein Beschleunigungsmesser integriert der
Körperbewegungen misst um 6 Parameter für die Laufeffizienz zu berechnen. Die Schrittfrequenz
ist die Anzahl der Schritte pro Minute. Sie zeigt die Anzahl an Gesamtschritten an (kumuliert
für rechts und links).Die Balance der Bodenkontaktzeit zeigt das Verhältnis (links rechts)
deiner Bodenkontaktzeit beim Laufen an. Sie wird in Prozent ausgegeben. Beispielsweise wird sie
als 53 2 angezeigt zusammen mit einem Pfeil der nach links oder rechts zeigt.Die Schrittlänge
ist die Länge deines Schritts von einem Aufsetzen zum nächsten. Sie wird in Metern gemessen.Die
vertikale Bewegung ist die Hoch-Tiefbewegung beim Laufen. Sie zeigt die vertikale Bewegung des
Oberkörpers in Zentimetern für jeden Schritt an..Das vertikale Verhältnis beschreibt die
Relation der vertikalen Bewegung zur Schrittlänge. Es wird in Prozent ausgegeben. Ein
niedrigerer Wert weist in der Regel auf eine bessere Laufform -technik hin.Die Bodenkontaktzeit
ist die Zeit pro Schritt die du beim Laufen am Boden verbringst. Sie wird in Millisekunden
gemessen.
