EAN: 4015190011237

Produktdaten aktualisiert am: 21.11.2024
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aktiv & gesund durch Aerobic mit Christiane Reiter Fünf 13-minütige Übungseinheiten bieten mit
einem kurzen Warm-up und einem längeren Übungsteil ein gutes Herz-Kreislauftraining. Christiane
Reiter hat für dieses Video die effektivsten Aerobic-Programme der TV-Serie so zusammengestellt
dass sich der Schwierigkeitsgrad der Bewegungen und der Choreografie von Folge zu Folge
steigert.

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