EAN: 4250514777295

SPORT - JETZT FANG ICH WIEDER AN! (BUCH)

Das Buch für mehr Schwung im Leben:Gehörst du auch zu den Frauen   die Sport nur aus Schule und
Studienzeit kennen? Dann wird es aber  Zeit. Suche dir den Sport  der zu dir passt: Pilates
oder Nordic  Walking  Yoga  Thai Bo oder Cycling? Golf oder Halbmarathon? Alles ist  möglich.
Wage den Einstieg in ein neues Leben mit Sport!Starthilfe von Frauen für Frauen:Wer  Sport
treibt  sieht jünger aus  weil der Alterungsprozess  hinausgeschoben wird. Regelmäßige
sportliche Bewegung und passende  Ernährung machen fit  beweglich  ausgeglichen  fröhlich 
gesund und  schlank. Lasse dich auf vergnügliche Art motivieren. Finde deinen  persönlichen Weg
zu mehr Lebensfreude und dein Traum vom fitten Leben  wird wahr. Garantiert!Mit Strategien 
sich dauerhaft gut zu fühlen:Und  du wirst sehen  deiner Freundin stockt der Atem: ' Wieso
isst du und  hast abgenommen? Wieso siehst du so durchtrainiert aus - t...

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