EAN: 4260080322003

SIMON BUSCH - GEBRAUCHT PERSONAL TRAINER - INTE...

Franziska Beckmann  Personal Trainerin für Fitness und Yoga  führt Sie durch ein komplexes
Trainingsprogramm  das fortgeschrittene Asanas (Yoga-Positionen) und herausfordernde
Yoga-Abfolgen als Steigerung zu Yoga enthält. Intensive Yoga für Fortgeschrittene ist für
geübte Yogis  die variantenreich trainieren wollen. Franziska Beckmanns Programm hilft  die
eigene Stärke und Energie zu entwickeln  den Fokus auf das Innere zu lenken und somit Körper 
Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die umfassenden Körperübungen und Positionen in
Verbindung mit gleichmäßiger Atmung stabilisieren  dehnen und kräftigen den Körper und können
von allen Menschen mit Vorkenntnissen  unabhängig von Alter und Fitness trainiert werden.
Namasté!

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