Der neue Gesundheits-Ratgeber der bekannten Körper-Therapeutin und Bestseller-Autorin zur
heilenden Kraft des Qigong - mit praktischen effektiven Übungen.Die Traditionelle Chinesische
Medizin (TCM) ist eines der ältesten Heilsysteme der Welt. Qigong ist ein Teil der TCM mit
konkreten Übungen in Bewegung und Ruhe die die Selbstheilungskräfte möglich machen.
Krankheiten und Beschwerden entstehen durch Blockaden in den Energie-Bahnen (Meridiane). Durch
die Übungen kommen Körper und Geist in Harmonie ein Zuviel und ein Zuwenig an Energie wird
ausgeglichen.Nach einer kurzen Einführung in die wichtigsten Aspekte der TCM erklärt die
erfahrene Bewegungs-Therapeutin Inka Jochum ein Übungs-Konzept das für eine breite Zielgruppe
sofort anwendbar ist. Eine Besonderheit sind die Sechs heilenden Laute ein spezielles
Heil-Programm für Organe durch das die Energie in den Organen harmonisiert wird. Das Buch
behandelt die Hauptaspekte des Qigong: die tägliche Energie-Arbeit und Übungs-Praxis das
gezielte Anwenden der Sechs heilenden Laute zur Organ-Heilung und Stärkung der Vitalität und
das Erfahren tiefer innere Ruhe in der Selbstheilung geschehen kann. Sind die Energien des
Körpers in Harmonie sind die Menschen gesund und strahlen von innen heraus.Die praktischen
Qigong-Übungen sind jahrelang in Kursen und Workshops der Autorin erprobt weiterentwickelt.
