EAN: 9783426791813

DAS LEBEN IST ZU KURZ FÜR DIESEN SCHEISS - LEA B...

Schluss mit Selbstoptimierung! Weniger macht glücklicher Der neuer Anti-Ratgeber von der
Autorin des Bestsellers Mach's wie die Möwe  scheiß drauf!. Für alle  die ihr Leben verbessern
wollen - ohne viel Aufwand  Motivation und Disziplin. Ganz nach dem Motto: Faul lebt es sich
einfach zufriedener. Zum #thatgirl und zurück Gesünder essen? Häufiger die Treppe nehmen? Nur
noch grünen Strom beziehen und aufs Fliegen verzichten? Lea Blumenthal hat viele gute Vorsätze
die sie aber leider nie umsetzt. Vom Leben eines That Girls ist sie weit entfernt. That Girl:
Menschen  meist junge Frauen  die um 5 Uhr morgens aufstehen  meditieren  Sport treiben  gesund
essen und alle guten Vorsätze schon vor dem 1. Januar umsetzen. Mithilfe ihrer
Psychologenfreundin Tina (die aktuell für einen Halbmarathon trainiert  ansonsten aber sehr
nett ist) ergründet Lea  was in ihrem und den Oberstübchen vieler anderer Menschen so abgeht.
Sie probiert allerlei motivierende Kniffe aus der Coachingkiste und schafft es sogar  einige
Dinge konsequent umzusetzen  die sie sich vornimmt. Für eine Weile ernährt sie sich gesünder 
steht morgens früher auf  nimmt die Treppe und führt regelmäßig achtsam Dankbarkeitstagebuch.
Bis sie eines Tages merkt: Sich ein Leben lang selbst zu optimieren kann einfach nicht der
Schlüssel zum Glück sein. Und interessanterweise kommen faule Menschen meist ebenso gut ans
Ziel... So verbessert sich Ihr Leben  wenn Sie aufhören  sich ständig selbst zu verbessern Lea
Blumenthal hat versucht  sich selbst zu optimieren  damit Sie es nicht tun müssen. Mit Das
Leben ist zu kurz für diesen Scheiß hat sie einen humorvoller Anti-Ratgeber mit vielen
biografischen Anekdoten und leicht verständlichen psychologischen Hintergründen geschrieben.
Das perfekte Selbsthilfebuch für Gegner*innen der ständigen Selbstoptimierung  das zeigt: Mit
mehr Gelassenheit lebt es sich besser!

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