Natürliche Hilfe bei Magen- und Darmerkrankungen Nervöser Magen Sodbrennen
Reizdarm oder chronisch-entzündliche Darmerkrankungen - die Erkrankungen des Verdauungssystems
sind ebenso vielfältig wie die natürlichen Behandlungsmöglichkeiten. Apothekerin und
Darmexpertin Ann-Katrin Kossendey-Koch zeigt wie hilfreich die ganzheitliche Naturmedizin bei
Magen- und Darmproblemen ist und was Sie selbst bei Beschwerden unternehmen können:
Phytotherapie: Gegen jedes Magen- oder Darmproblem ist ein Kraut gewachsen - oder eine
Heilpflanze. Lebensmittel und Nährstoffe: Ballaststoffreiche Ernährung Prä- und
Probiotika sowie Mineralstoffe können das Gleichgewicht im Darm wiederherstellen und
Entzündungen reduzieren. Fernöstliche Therapien wie Akupunktur: Durch das Setzen von
Nadeln an bestimmten Akupunkturpunkten werden Energieblockaden gelöst und die
Selbstheilungskräfte aktiviert. Entspannung: Stress kann Magen-Darm-Beschwerden
verschlimmern. Yoga Meditation und Atemübungen helfen Stress abzubauen. Heilen Sie
sich selbst mit dem Besten aus der Naturheilkunde.
