EAN: 9783442392629

Produktdaten aktualisiert am: 01.02.2026
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Aus eigener Kraft fühlbar deutlich gesünder und leistungsfähiger werden - das geht in jedem
Alter  auch für Untrainierte! Schon nach wenigen Wochen sind messbare Ergebnisse zu
verzeichnen. Der Sportmediziner und Kardiologe Prof. Halle zeigt  wie jeder in nur 30
Trainingseinheiten seine Gesundheitsparameter entscheidend verbessern kann. Mit Trainingsplänen
vielen Gesundheitsinfos und beeindruckenden Laborwerten im Vorher-nachher-Vergleich. Plus
Extratipps zu Diabetes  Cholesterin  Bluthochdruck und Übergewicht. Ein
Rundum-Wohlfühl-Programm  mit dem sie den Schweinehund endlich erfolgreich bezwingen werden. So
drehen sie ihre biologische Uhr zurück!

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