EAN: 9783499008184

BRING DICH SELBST ZUM LEUCHTEN - GRETA SILVER T...

Schönheit kennt kein Alter Bestsellerautorin  YouTuberin  Podcasterin Greta Silver lebt vor 
wie man unbeschwert durchs Leben gehen kann - in jedem Alter. Ihr neues Buch zeigt Frauen  was
sie ganz konkret tun können  um sich selbst zum Leuchten zu bringen. Sie teilt Ernährungstipps
und eigene Rezepte  die den Körper entlasten und mit Energie füllen  gibt Ratschläge zum Thema
Pflege und erklärt  wie man seine inneren Ressourcen auftankt  neue Kraft gewinnt und für sich
Schönheit im Alter praktisch und mental neu definieren kann. Ein vielseitiger  praktischer
Ratgeber  mit Reflexionsseiten  Rezepten und Tipps von Greta und Platz für eigene Notizen.
«Diese Frau strahlt eine Lebensfreude aus  dass mir ganz warm ums Herz wird. Und ich denke nur:
Das  was die hat  will ich auch.» Meins «So schön  cool und glücklich kann man mit 70 sein!»
BILD der FRAU

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