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EAN 9783778030226

Funktionelle Gymnastik - Was? Wie? Warum? - Thomas Oettinger Barbara Oettinger Kartoniert (TB)

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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783778030226

EAN: 9783778030226

Produktbeschreibung

Die Grundlage jeder sportlichen Betätigung ist eine vernünftige Vorbereitung des Körpers um Verletzungen zu vermeiden und um dann auch wirklich Freude an der Bewegung zu empfinden. (Aufwärm-)Gymnastik fördert dabei Kraft Beweglichkeit Ausdauer und Koordination und bereitet in idealer Weise auf das eigentliche Training vor.

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