Anastasia Zampounidis - GEBRAUCHT Happy Eating Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden - Preis vom 21082023 051036 h

Warum bleibt es nie bei der Handvoll Chips dem einen Riegel Schokolade warum essen wir auch ohne Hunger? Als Anastasia Zampounidis dem Zucker abschwor begab sie sich auf eine Odyssee von Ärzten über Motivationsgurus bis zur Kräuterhexe um die Verbindung zwischen Ernährung und Seele zu verstehen - denn bleibt die hungrig wird der Körper niemals satt. So kochte sie für ihr inneres Kind meditierte mit scharfen Messern und plauderte mit Bäumen um schließlich nicht nur ihren Körper sondern auch ihre Emotionen zufriedenzustellen.