Die Wiederentdeckung der KnochenbrüheWie die Wundersuppe unserer Großmütter für schmackhafte
Gerichte Gesundheit und Wohlbefinden sorgt Was heute gerne schon mal als Zaubertrank
bezeichnet wird hat für die menschliche Ernährung eine Tradition die bis in die Steinzeit
zurückreicht. Selbst gemachte Knochensuppe ist leicht verdaulich wärmt den Körper und spendet
großzügig schnell verfügbare Energie. Das wussten schon unsere Vorfahren. Die Wunderbrühe ist
ein guter Proteinlieferant und enthält aus den Knochen gelöste Gelatine und Kollagen. Cellulite
Gelenkentzündungen und -degenerationen profitieren davon ebenso wie eine straff durchblutete
Haut glänzende und füllige Haare sowie feste Nägel. Bei geringem Kalorien- und
Kohlenhydratgehalt liefert die Wunderbrühe Keratin Vitamine und wertvolle Mineralien. Sie
stärkt die Gedächtnisfunktionen fördert einen gesunden erholsamen Schlaf und aktiviert das
Immunsystem. Was unsere Großmütter schon lange wussten bestätigen heute wissenschaftliche
Untersuchungen. Fakten sprechen dafür dass die Knochenbrühe Gesundheit Wohlbefinden und
Aussehen positiv beeinflusst und den Alterungsprozess erst mal pausieren lässt. Frisch und
selbst gemacht ist die Knochenbrühe am besten. Und wenn die Suppe bis zu sechs Stunden köcheln
kann sind alle wertvollen Bestandteile in der Suppe gelöst. Wie das geht welche Zutaten in
die Suppe gehören und was dabei zu beachten ist erklärt das Kapitel Grundrezepte für die
Knochensuppe. Und damit es nicht immer die gleiche Suppe gibt bietet der Rezeptteil
vielfältige Anregungen für schmackhafte Gerichte die auf Basis der Knochensuppe zubereitet
werden können. Ein spezielles Kapitel verweist auf die großartigen Heilwirkungen der
Knochensuppe bei besonderen Bedürfnissen und Krankheitssymptomen. Die Suppe wird dabei mit
weiteren heilenden Nahrungsmitteln und Superfoods verfeinert. Und das alles ohne
Nebenwirkungen. Zur Auswahl stehen beispielsweise ein Energiedrink für mehr Leistungsfähigkeit
und schnelle Regeneration ein Anti-Aging-Süppchen das den Alterungsprozess dämpft typische
Altersbeschwerden abwehrt und Körper und Geist fit hält ein Liebestrunk der die Sinnenfreuden
fördert und die Durchblutung steigert oder eine Suppe bei Erkältungen oder entzündlichen
Erkrankungen die das Immunsystem stärkt und die Körperkräfte reaktiviert. Schön schlank und
gesund mit der Wundersuppe Knochenbrühe Basisrezepte für Zubereitung und Aufbewahrung Großer
Rezeptteil mit vielen schmackhaften Gerichten auf Basis der Knochenbrühe Heilende Knochenbrühe
bei Erkältung Gelenkdegeneration Cellulite Altersbeschwerden Entzündungen Schlafstörungen
Zaubersuppe zum Abnehmen für schöne Haut und glänzende Haare zur Stärkung der Knochen zur
Entgiftung zur Steigerung der Sehkraft und für mehr Energie
