Achtsamkeit die Essenz der Fotografie Entschleunigung als Teil des fotografischen Prozesses
Einer der bekanntesten Achtsamkeitsforscher Jon Kabat-Zinn definiert »Achtsamkeit« als eine
bestimmte Form der Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt absichtsvoll und nicht wertend. Was
bedeutet das für die Fotografie für uns als Fotografierende? Der Psychologe Wissenschaftler
und leidenschaftliche Fotograf Sven Barnow ist davon überzeugt dass achtsames Fotografieren
uns den fotografischen Prozess intensiver wahrnehmen lässt und wir so die Fotografie als
Ausdrucksmittel unserer inneren Zustände nutzen können. Fotografie wird dadurch zum Mittel die
Konzentration auf den Moment zu schulen das Beobachtungsvermögen zu schärfen und sich von
üblichen Konzepten Ablenkungen und Bewertungen so weit wie möglich zu befreien. Achtsames
Fotografieren kann über den heilsamen Prozess der Entschleunigung die Begeisterung für die
Fotografie wieder neu entfachen. Hierzu braucht es eine Kamera etwas Zeit und den Wunsch die
innere Stille die mit dem achtsamen Fotografieren einhergeht zu genießen. Sven Barnow zeigt
in »Achtsam fotografieren« eine Vielzahl seiner so entstandenen Fotografien und vermittelt wie
uns frei von Bewertungen und ohne Ergebnisorientierung authentische und ausdrucksstarke
Bilder gelingen.
