Mostacci, Anastasia: Grimoire Wellness

Ein Leitfaden zur Wiederentdeckung unserer tiefen Verbindung mit der Natur und deren stärkenden Kraft für unser Wohlbefinden. Inspiriert von der Magie der Erde und ihren natürlichen Zyklen, nimmt dieses Buch die Leserinnen und Leser mit auf eine ganzheitliche Reise zur Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele. Anhand einfacher Praktiken lädt es dazu ein, sowohl die jahreszeitlichen als auch inneren Energien zu respektieren und sich so wieder mit den Rhythmen des Lebens zu verbinden. Der Weg ist in fünf natürliche Phasen gegliedert, die dazu ermutigen, die Kraft von Erde, Wasser, Luft und Feue r neu zu entdecken - mit Ritualen, Meditationen und praktischen Ratschlägen für das Integrieren natürlicher Energie in unseren Alltag.