EAN: 9789463591652

ACHTSAME GEDANKEN FÜR WANDERER - ADAM FORD GEBU...

Egal ob ein gemütlicher Spaziergang oder eine anstrengende Wanderung: Dieses Buch ist ein
großartiger Reisebegleiter für das Gehen in der Stadt und in der Natur. Achtsamkeit ist mehr
als nur Routine. Es ist eine Praxis  die unser Leben bewusst verändert  indem wir jedem Moment
achtsam begegnen. Achtsame Gedanken für Wanderer hilft durch kurze Meditationen zu entdecken 
dass das Gehen eine Möglichkeit ist  unser physisches und spirituelles Bewusstsein zu
erweitern. Adam Ford ist anglikanischer Priester im Ruhestand. Er hat einen Master für indische
Religionen und hält regelmäßig Vorträge über Buddhismus und Hinduismus.

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