Der Inhalt der Serie deckt die wichtigsten Themen der ayurvedischen Massage ab. So werden
sowohl Grundlagenthemen wie Ganzkörpermassagen anhand eines Praxis (O-Ton) und Infoteils
(Off-Sprecher) behandelt als auch die mehr ins Detail gehenden Teilkörpermassagen sowie die
Tiefengewebsund Vitalpunktmassage. 1 von insgesamt 3 Folgen behandelt Ganzkörpermassagen.
Massagen gehören zu den wohltuendsten und effektivsten Behandlungsformen der ayurvedischen
Gesundheitslehre. Der erste Teil des Lehrgangs stellt die ayurvedischen Ganzkörpermassagen vor.
Diese dienen der Vorbereitung auf ayurvedische Reinigungsverfahren kommen aber auch als
individuelle Therapien sowie im Bereich Gesundheitsvorsorge und Wellness zum Einsatz. Neben der
klassischen Ölmassage (Abyhanga) werden die Seidenhandschuhmassage (Garshan) die Pulvermassage
(Udvartana) sowie die Massage mit heißen Reissäckchen (Pinda Sweda) vorgestellt. Darüber hinaus
bietet der Film einen leicht verständlichen Einblick in die ayurvedische Philosophie die
Tridosha-Lehre sowie die Wirkungsweisen ayurvedischer Behandlungen.
