Beschreibung Mit dem stabil gestalteten adidas R-21 Rudergerät wird dank Wasserwiderstand ein
authentisches und gelenkschonendes Rudertraining simuliert. Die 7 Widerstandsstufen lassen sich
durch die Wassermenge regulieren. Das Wasser kann über die Ãffnung an der Oberseite des
Gehäuses befüllt und über den mitgelieferten Wasserschlauch entleert werden (s. Anleitung)
Die Trainingsintensität bestimmst du in erster Linie durch deine Zugstärke selbst (schnelles
intensives Ziehen für den Muskelaufbau langsames Ziehen für den Ausdaueraufbau). Mit 7
Wasserstufen zur Auswahl können Sie mit dem R-21 Ihr Rudererlebnis intensivieren um die
Leistung zu steigern und bessere Ergebnisse zu erzielen. Die Konsole des R-21 wird von Ihnen
mit Energie versorgt während der natürliche Widerstand des Wassers den Rest erledigt. Sie
brauchen keinen Stromadapter und können frei entscheiden wo Sie in der Wohnung trainieren
möchten. Mit den eingebauten Transporträdern ist es noch einfacher das Rudergerät nach
Belieben in Ihrer Wohnung zu transportieren. Der Computer erfasst alle relevanten
Trainingsdaten und ist mit einem LCD-Display inklusive einer Tablet-Halterung ausgestattet was
ein abwechslungsreiches Training durch Schauen von z. B. Filmen während des Trainings
ermöglicht. Heimsport-Training mit dem adidas R-21 Rudergerät bedeutet: wetterunabhängiges
Rudertraining zur effektiven Stärkung des gesamten Körpers des Herz-Kreislauf-System
Verbesserung der allgemeinen Ausdauer und Leistungsfähigkeit. Â Technische Daten Anzahl
voreingestellter Trainingsprogramme 3 Trainingscomputer Anzeige Trainingscomputer Entfernung
Geschwindigkeit Kalorienverbrauch (ca.) Pulsfrequenz Ruderschläge pro Minute Trainingszeit
Bedienelemente Folientastatur Sprache Menüführung Englisch Produktdetails Eigenschaften nicht
klappbar Besondere Merkmale mit LED-Beleuchtung Art Ruderbewegung Seilzug Farbe & Material
Farbe schwarz Technische Daten Widerstandsstufen 7 MaÃe & Gewicht Länge 215 cm Breite 57 cm
Höhe 106 cm Hinweise Lieferumfang Aufbauanleitung Brustgurt Benutzergewicht maximal 150 kg
Pflegehinweise abwischbar Stromversorgung Art Stromversorgung netzunabhängiger Generator   Â
     Â
