EAN: 4000885602340

SCHILDKRÖT FITNESS FITNESS-HOOP 90CM DURCHMESSE...

Hula-Hoop war früher der Lieblingssport am Pausenhof. Die weiterentwickelten  heutigen Hoops
gelten als trendige Fitnessgeräte  mit denen Sie sportlich-dynamisch abnehmen und Problemzonen
gezielt trainieren können. Das Hoop-Workout bewirkt neben dem Gewichtsverlust die Stärkung der
Rücken- sowie Armmuskulatur  die Aktivierung von Bauch- und Gesäßmuskeln sowie die Straffung
des Gewebes am Bauch. Der Fitness-Hoop (Durchmesser 90 cm  Gewicht 0 8 kg) kommt in sechs
Einzelteilen  die sich durch ein einfaches Klicksystem zusammenstecken lassen. Durch sein
geringeres Gewicht ist er das ideale Tool für den Einstieg in das Hoop-Workout. Die
wellenartige Innenseite des Hoop-Reifens erzeugt dabei einen besonderen Massageeffekt  strafft
das Bindegewebe und regt die Durchblutung an. Der Fitness-Hoop kräftigt außerdem Bauch- und
Rückenmuskeln und macht eine schlanke Taille. Bei längeren Belastungen auch perfekt für das
Herz-Kreislauf-Training. Und so funktioniert es: Den Reifen fest mit beiden Händen greifen und
seitlich an den Oberkörper halten. Den Reifen in Schwung bringen damit er sich um die Taille
dreht und dabei gleichzeitig auch die Taille kreisförmig bewegen: Den Bauch nach vorn drücken 
wenn sich der Reifen über den Bauch bewegt und nach hinten drücken  wenn er sich über den
Rücken bewegt.

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