Jamies Superfood ist eine aufregende neue Serie die dabei helfen wird sich in ein gesünderes
glücklicheres und produktiveres Leben zu kochen. Seht Jamie dabei zu wie er an einige der
gesündesten Orte der Welt reist von Costa Rica über Okinawa in Japan bis zur griechischen
Insel Irakia um dort die Geheimnisse eines längeren gesünderen Lebens zu entdecken. Zurück in
der Küche und von den Menschen die er auf seinen Reisen traf sowie dem Essen das er bei
ihnen probieren durfte inspiriert erschafft Jamie bunte lustige und ausgewogene Mahlzeiten
bestehend aus tollen Zutaten die wir einfach zuhause nachkochen können. Er zeigt uns wie man
nicht nur zum Frühstück sondern auch mittags und abends jeden Tag in der Woche gut essen
kann. Mit nur einer Handvoll seiner Ideen werdet ihr anfangen anders über Lebensmittel und die
Art wie sie uns physisch und mental verändern können nachzudenken sodass sich die Art wie
ihr esst positiv verändern wird. Es geht darum Freude an den Gerichten zu haben die wir
lieben und gleichzeitig zu wissen damit das beste für unseren Körper zu tun. Diese dynamische
Serie ist bis oben hin voll mit richtig cleveren Rezepten und mundgerechten Happen wichtiger
Informationen die Sie im Alltag anwenden können. 6 Folgen auf 2 DVDs 1) Würziges Dal
gegrilltes Steak und Taboulé 2) Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen Fisch-Tacos und Hühnchen
3) Knuspriges Hähnchenkebab Blutorangen und Veggie-Burger 4) Feine Muffins kalorienarme
Carbonara und rauchiger Bohneneintopf 5) Leckeres Rührei würzige Misosuppe und Regenbogensalsa
6) Exotische Früchte köstlicher Lachs und zartes Hähnchen
