EAN: 4013331285349

BODY COACH FITNESS-TRAMPOLIN 102CM RUND LEISE G...

Body Coach Fitness-Trampolin 102 cm - Training mit Gravitations-Effekt Jump Fitness ist
Training mit hohem Spaßfaktor. Springen aktiviert die Muskeln und Zellen  kräftig den Körper
und hält fit. Schon wenige Minuten Jumping bringt den Kreislauf auf Trab und kurbelt den
Stoffwechsel und die Lymphe kräftig an. Bei Trampolin-Fitness werden etwa 650 Muskeln
beansprucht  10 Minuten täglich reichen aus  um den Durchschnittsmenschen fit zu halten. Es
sieht zwar leicht aus  aber das Springen ist ein äußerst effektives Training für den ganzen
Körper. Vor allem macht es Spaß. Ob Jung oder Alt - schon bei Kindern schult Trampolinspringen
Motorik und Koordination. Es gilt  im richtigen Moment vom Tuch abzuspringen  um an Höhe zu
gewinnen. Das gelingt nicht allen auf Anhieb. Aber nach fünf bis zehn Minuten hat sich die
Motorik dann soweit entwickelt  dass es einen riesigen Spaß macht immer höher springen zu
können. Regelmäßiges Jump-Training ist gut für eine starke Körperspannung und kräftige
Stützmuskulatur. Trampolinspringen wird oft verwechselt mit hohen Trampolinsprüngen. Um die
oben erwähnten Effekte zu erzielen  reicht jedoch schon ein sanftes Auf- und Abschwingen aus 
ohne die Füße von der Matte abzuheben. Dadurch können auch ältere Menschen mit einem Trampolin
ihre Fitness verbessern. Mit dem Bungee-Seil-System ist das Springen leiser  durch die
Gummiseile schwingt und hüpft man sanfter als auf einem Trampolin mit Stahlfedern. Details
Fitness Trampolin  rund schwarz - hellblau Durchmesser ca. 102 cm Höhe ca. 26cm Stabiler
Stahlrohr-Rahmen Standfest mit 6 Füßen mit rutschfesten Kappen Sprungtuch belastbar bis max.
Körpergewicht 100 kg Leise Gummiseil-Federung Große und langlebige Sprungmatte

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