Leiden Sie unter Schlafstörungen? Fühlen Sie sich häufig müde und zerschlagen? Greifen Sie
vielleicht sogar gelegentlich zu Schlaftabletten? Mit diesem Hörprogramm wird es Ihnen gelingen
zu einem gesunden Schlaf zurückzufinden. Es stärkt Ihre natürliche Schlaffähigkeit und
verwandelt Ihre unbewussten negativen Einstellungen die Sie vom Schlafen abhalten in
positive. Der Schlaf wird wie von allein zu Ihnen zurückkehren. *** Kapitel 1: Durch eine
bewährte Kombination moderner Selbsthilfetechniken Entspannungsübungen und wirksamer Methoden
zur Aktivierung Ihres inneren Potenzials werden die Weichen für einen gesunden und erholsamen
Schlaf gestellt. Achtung: Wegen der eintretenden Tiefenentspannung dürfen Sie beide Kapitel
dieses Hörprogramms auf keinen Fall hören falls Sie ein Auto oder ein anderes Fahrzeug lenken.
*** Kapitel 2: In die angenehme und entspannende Musik dieses Subliminal-Teils sind
wirkungsvolle positive Botschaften (sog. Affirmationen) eingebettet die Sie nicht bewusst
wahrnehmen können. Sie werden jedoch von Ihrem Unterbewusstsein aufgenommen und verarbeitet.
Diese Musik können Sie ergänzend und unterstützend zum ersten Kapitel hören. Achtung: Wegen der
eintretenden Tiefenentspannung dürfen Sie beide Kapitel dieses Hörprogramms auf keinen Fall
hören falls Sie ein Auto oder ein anderes Fahrzeug lenken. *** Die positiven Botschaften
lauten: Ich entspanne mich bei jedem Atemzug. Ich fühle die Schlafsignale meines Körpers. Wenn
ich zu Bett gehe schließe ich den Tag ab. Ich sinke tiefer und tiefer. Der Schlaf kommt ganz
natürlich zu mir. Im Schlaf bin ich geschützt und geborgen. Ich sinke in den Schlaf - tiefer
und tiefer. Mein Körper bekommt die Ruhe die er braucht. Der Schlaf gibt mir Kraft und
Erfrischung. Ich lasse los und schlafe ein. Ich schlafe wie ein Kind - sicher und geborgen. ***
Dr. Hans Grünn Arzt und Therapeut arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes
Interesse gilt den Selbstheilungskräften und Selbstentfaltungsmöglichkeiten des Menschen. Er
ist Autor des Buches Die innere Heilkraft. *** Gesamtspieldauer: 100 Minuten 2 CDs.
