Der Aqua Multi-Trainer - Mehr als nur eine Wasserhantel - Der neue Aqua Multi-Trainer besteht
aus einem Stab mit zwei großen Schaum-Auftriebskörpern an den Enden und erinnert optisch an
eine Langhantel. Dennoch kann das variable Wassertrainingsgerät viel mehr als seine Form
vermuten lässt und ist nicht nur eine große Version der typischen Aqua-Jogging-Hantel. Neben
dem Einsatz in verschiedenen Aqua-Fitness-Kursen können Sie den Muli-Trainer auch für
Beinkrafttraining im Leistungsbereich als Auftriebshilfe im Schwimmunterricht und als
Unterstützung in der Hydro-Therapie mit Behinderten nutzen. So wird er im Schwimmunterricht
ähnlich wie ein Schwimmbrett mit den Armen gehalten für das Beintraining werden die Arme
locker über die Hantelstange gehängt. Selbst für das gezielte Training der Seitenstabilität
einen wichtigen Faktor beim Synchronschwimmen und Wasserball kann die Wasser-Langhantel
genutzt werden.
