EAN: 4250514748721

SUPERBAND KOMBI LEVEL 2-4

Dieses Spar-Set umfasst 3 Strongbänder (Level 2-4): Entscheide selbest mit welchem Level aus
diesem 3er Set dein jeweiliges Workout perfekt klappt.Die Superbänder  auch Jumbobänder genannt
bieten einen breit gefächerten Einsatz im Fitness-  Athletik- und Rehatraining:Lang- und
Kurzhanteltraining kann auf engstem Raum simuliert werden Klassische Übungen wie z.B.
Langhantelcurls  Nackendrücken  aufrechtes Rudern oder auch Kniebeugen können mit dem
Strongband simuliert und optimiert werden.Explosivtraining bietet sich perfekt als Partnerübung
an: Ein Partner hält das Band und der andere arbeitet dynamisch dagegen.Wie setzt man das
Superband bei den Klimmzugübungen ein  um als Einsteiger den toten Punkt bei den Klimmzügen zu
überwinden? Dazu befestigt man das Superband zunächst einfach an einer sicheren Stange und
hängt sich mit dem Knie (gebeugtes Bein für weniger Zugunterstützung) oder mi...

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