Rundum Wohlfühlen Du bist auf der Suche nach einer neuen Bewegungs-Meditation in der du auch
gleichzeitig relaxen kannst? Oder du hast bereits Erfahrung mit Yoga und Tai Chi und möchtest
gerne eine neue Herausforderung? Dann hat mydays genau das was du brauchst. Wir empfehlen dir
einen Qi Gong Schnupperkurs im Kanton Basel-Landschaft . Hier kannst du die Grenzen deines
Körpers austesten und entspannen! Der Ursprung des Qi Gong geht mehr als 5.000 Jahre zurück und
liegt in der traditionellen Chinesischen Medizin . Das Ziel dieser Bewegungs-Meditation ist die
Kultivierung von Körper und Geist. Um dies erreichen zu können bedarf es an speziellen Atem-
und Bewegungsübungen sowie Konzentrations- und Meditationsübungen . Der Schnupperkurs im Kanton
Basel-Landschaft bietet dir die einmalige Chance gemeinsam unter der Leitung einer
ausgebildeten Lehrerin für Stilles Qi Gong Tai Chi und Meditation diese Praktiken zu erlernen!
Du wirst nach diesem Erlebnis viel entspannter sein und eine bessere Kontrolle über deinen
Körper und Geist verspüren! In den 3 Sitzungen von jeweils 90 Minuten Dauer wird dir die Lehre
von Qi Gong nahe gebracht. Es gibt eine abwechslungreiche Mischung zwischen Theorie und Praxis
und du verstehst auch die Hintergründe der asiatischen Bewegungs-Meditation. Durch die
langsamen Bewegungen Atmungsübungen und Konzentrationspraktiken steigt deine Lebensenergie und
sowohl dein Körper als auch deine Organe und Nerven- und Kreislaufsystem werden stimuliert.
Diese Tiefenentspannung wird deinen Körper vom Alltagsstress und Giftstoffen befreien! Diese
Art von Wellness hast du wahrscheinlich noch nie erlebt! Möchtest du deinem Körper und Geist
etwas Gutes tun? Du willst dich von den negativen Einflüssen in deinem Körper befreien? Dann
zögere nicht weiter und entdecke die Kunst des Qi Gong für dich! Überrasche deinen Körper und
Geist. Besuche in Therwil im Kanton Basel-Landschaft den Schnupperkurs der dich von allen
Sorgen befreien wird! Das Erlebnis beinhaltet 3* 90 Minuten Einführung in Qi Gong im Studio in
einer bestehenden Qi Gong Klasse Kursleitern ist eine ausgebildete Lehrerin für Stilles Qi Gong
Tai Chi und Meditation Teilnehmer 1 Person Dauer 3 Veranstaltungen à 90 Minuten
Teilnahmebedingungen Sprache: Deutsch
