Um die Bauchmuskulatur zu trainieren machen viele Crunches auch bekannt als Sit-Ups oder
wahlweise Liegestütze tiefe Kniebeugen oder auch Klimmzüge – der Bauchtrainer von Zoomyo
unterstützt Trainierende indem er die Rückenmuskulatur abstützt und bei jedem Sit Up Crunch
im Gegensatz zu """"Freestyle""""-Crunches die Wirbelsäule und Bandscheibe entlastet so sind
gleichmäßige Wiederholungen möglich Der AB-Roller kann nach dem Training in der Höhe schmal
zusammengeklappt werden: so passt er etwa unter das Bett auf den Schrank hinter die Tür an
eine Wand etc. – regelmäßiges Training kann die oberen unteren und seitlichen Bauchmuskeln
stärken regt den Stoffwechsel an und aktiviert die Fettverbrennung Material Maße Gewicht:
Material: Bauchmuskeltrainer aus robustem Stahlrohr (1 5 mm Stärke 25 4 mm Durchmesser) – Maße
des AB-Trainers (L x B x H): aufgestellt ca. 63 x 63 x 50 cm zusammengeklappt ca. 63 x 63 x 16
cm – Farbe: schwarz-rot Die Auflageflächen der Stahlrohre des
