Mama sein mit Achtsamkeit und Selbstliebe Das Self-Care Journal unterstützt Mütter in der
intensiven Zeit weiter auch auf sich zu achten und trotz Schlafmangel & Co. in Balance zu
bleiben. Dieses Journal hilft mit nur 5 Minuten am Tag immer mal wieder zu entschleunigen
kleine Glücksmomente zu schaffen und Kraft zu tanken. New Mum unterstützt mit mehr Energie und
Leichtigkeit das Mamasein zu genießen weil sich Achtsamkeit und Entspannung auch auf das Baby
übertragen. Das perfekte Babyshower- und Geburtsgeschenk
