Kinder werden in der heutigen Zeit oft schon sehr früh mit Stress konfrontiert. Zu viel Stress
kann u.a. die Konzentrationsfähigkeit die Lernfähigkeit und sogar den Schlaf beeinträchtigen.
Es ist daher sehr wichtig dass auch Kinder neben Bewegung und guter Ernährung eine Möglichkeit
finden dem hektischen Alltag zu ent- fliehen. Sie können dadurch die Eindrücke des Tages
verarbeiten und neue Energie für den nächsten Tag sammeln. Die Entspannung auf dieser CD ist
durch die angenehme Stimme und die relativ kurze Dauer ideal für Kinder geeignet. Positive
Leit- sätze wie Das Leben ist schön oder Du kannst alles erreichen was Du willst verstärken den
positiven Effekt dieser CD noch. Die ruhige sphärische Entspannungsmusik mit Vogelgezwitscher
im zweiten Teil ist sehr ruhig gehalten um ein eventuell schon eingeschlafenes Kind nicht mehr
zu wecken. Die Entspannungsmusik kann aber auch als beruhigende Hintergrundmusik beim Spielen
oder bei den Hausauf- gaben abgespielt werden. Hinweise: Die Handlung dieser Phantasiereise ist
bewusst ruhig und ohne Spannungsbogen gehalten. Zur optimalen Entfaltung der entspannenden
Wirkung sollte die Phantasiereise regelmäßig in einer ruhigen und sicheren Umgebung (sitzend
oder liegend) ohne weitere Ablenkung angehört werden. Diese Phantasiereise ermöglicht Ihrem
Kind einen entspannten gedanklichen Ausflug an einen sehr ruhigen Ort ohne jegliche Aufregung.
Wird diese Phantasiereise am Abend (statt spannenden Geschichten oder Fernsehfilmen) angehört
kann sie einen wesentlich ruhigeren Schlaf bewirken.
