EAN: 5701000089341

TITAN LIFE KETTLEBELL 20KG BLUE

Die TITAN LIFE Kettlebell 20 Kg ist sowohl für dein Home-Training als auch für ein
professionelles Fitnessstudio geeignet. Diese Kettlebell besteht aus robustem Gusseisen und hat
eine Vinyl-Oberfläche  die praktisch ist. Die Vinyl-Oberfläche verhindert Kratzer oder
Abnutzung auf deinem Boden. Mit Kettlebells hast du die Möglichkeit  Übungen für deinen ganzen
Körper durchzuführen  da es Balance  Flexibilität und Ausdauer erfordert. Empfohlene Übungen
mit der Kettlebell sind der Swing  Windmill  Goblet Squat und Snatch. Mit diesen Übungen
stärkst du besonders deine Gesäßmuskeln und Oberschenkelmuskeln. Die Schwungbewegung fügt
deinem Krafttraining ein kardiovaskuläres Element hinzu  was bedeutet dass du gleichzeitig Fett
verbrennst.

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