EAN: 5701000089389

TITAN LIFE KETTLEBELL 6KG GREEN

Die TITAN LIFE Kettlebell 6 Kg. ist sowohl für dein Home-Training als auch für ein
professionelles Fitnessstudio geeignet. Diese Kettlebell wird aus robustem Gusseisen
hergestellt und hat eine Vinyl-Oberfläche  die praktisch ist. Die Vinyl-Oberfläche verhindert 
dass die Kettlebell deinen Boden zerkratzt oder beschädigt. Übungen mit der Kettlebell bieten
dir gute Möglichkeiten  um Übungen für deinen ganzen Körper auf einmal durchzuführen  da es
sowohl Gleichgewicht  Flexibilität als auch Ausdauer erfordert. Empfohlene Übungen mit der
Kettlebell sind der Kettlebell Swing  Windmill  Goblet Squat und das Snatch. Mit diesen Übungen
stärkst du besonders deine Gesäßmuskeln und Oberschenkelmuskeln. Die Schwungbewegung fügt
deinem Krafttraining ein kardiovaskuläres Element hinzu  was bedeutet  dass du gleichzeitig
Fett verbrennst.

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