EAN: 5701000089402

Produktdaten aktualisiert am: 22.11.2024
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Die TITAN LIFE Kettlebell 8 Kg ist sowohl für dein Home-Training als auch für ein professionelles Fitnessstudio geeignet. Diese Kettlebell besteht aus robustem Gusseisen und hat eine Vinyl-Oberfläche die praktisch ist. Die Vinyl-Oberfläche verhindert Kratzer oder Abnutzung auf deinem Boden. Mit Kettlebells hast du die Möglichkeit Übungen für deinen ganzen Körper durchzuführen da es Balance Flexibilität und Ausdauer erfordert. Empfohlene Übungen mit der Kettlebell sind der Swing Windmill Goblet Squat und Snatch. Mit diesen Übungen stärkst du besonders deine Gesäßmuskeln und Oberschenkelmuskeln. Die Schwungbewegung fügt deinem Krafttraining ein kardiovaskuläres Element hinzu was bedeutet dass du gleichzeitig Fett verbrennst.

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