Evolite Nutrition Creatine Monohydrat 300 Caps - Kreatin ist vor allem als natürliches Mittel
zur Steigerung der sportlichen Leistung und zum Aufbau fettfreier Körpermasse bekannt geworden.
Es wurde festgestellt dass der Gesamtkreatingehalt der Skelettmuskulatur nach der oralen
Verabreichung von Nahrungsergänzungsmitteln ansteigt. Dieser Gehalt variiert und hängt von
einer Reihe von Faktoren ab unter anderem von der Höhe der Kohlenhydratzufuhr der Art der
körperlichen Aktivität und der Art der Muskelfaser. Infolgedessen hat man begonnen Kreatin als
Nahrungsergänzungsmittel vor dem Training zu verwenden. Kreatin hat eine potenzielle
antioxidative Wirkung auf zellulärer Ebene und schützt die Muskelzellen vor oxidativem Stress
(ein Ungleichgewicht zwischen den Nebenprodukten des Stoffwechsels d. h. den freien Radikalen
und der Fähigkeit sie aus dem Körper zu entfernen). Der hohe Kreatingehalt in den Muskeln
stimuliert die Proteinsynthese indem er sowohl antikatabol als auch anabol wirkt was sich auf
einen schnelleren Zuwachs an Muskelmasse Effizienz und Regeneration auswirkt. Eine
Kreatinergänzung in Verbindung mit schwerem Krafttraining erhöht die Konzentration des
insulinähnlichen Wachstumsfaktors (IGF-1) im Muskel und verbessert die Aktivität der
Satellitenzellen. Kurz gesagt die Vorteile die sich aus einer Kreatin-Supplementierung
ergeben sindHinweis zu NahrungsergänzungenDie angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf
nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine
ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Für Schwangere nicht geeignet.
Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von Kindern zu lagern.
