Anwendung Verzehrempfehlung für Erwachsene: 1-2 Tabletten 2 x täglich mit warmem Wasser. Die
Tagesverzehrmenge (bei 4 Tabletten täglich) enthält: 1160 mg Kräuter 30 mg Eisen (= 214% der
Referenzmenge). Müdigkeit Konzentrationsschwäche Infektanfälligkeit. All das kann Ausdruck
eines Eisenmangels sein. Auch häufiges Frieren Haarausfall trockene Mundwinkel oder
eingerissene Fingernägel sind typische Zeichen eines Eisenmangels der ohne die nötige
Eisenzufuhr zur Blutarmut (Anämie) führen kann. Benötigt wird Eisen unter anderem für den
Sauerstofftransport die Atmung Zellteilung und Energiegewinnung. Da unser Körper das
essentielle Spurenelement nicht selbst herstellen kann müssen wir es regelmäßig über unsere
Nahrung aufnehmen! Der tägliche Eisenbedarf eines Mannes liegt etwa bei 10 mg Frauen werden 15
mg empfohlen in der Schwangerschaft sogar 30 mg. Stillen eine starke Menstruation
regelmäßiges Blutspenden Leistungssport und Blutungen können den Eisenbedarf zusätzlich in die
Höhe treiben. Allein auf einen guten Eisengehalt unserer Lebensmittel zu achten reicht nicht:
Unser Körper kann nur einen Bruchteil des enthaltenen Eisens aufnehmen. Bei tierischer Nahrung
sind es 15 % bei pflanzlicher Nahrung gerade einmal 3 %. Umso wichtiger ist gut bioverfügbares
Eisen wie es IRON RASAYANA bietet! IRON RASAYANA ist sehr gut verträglich und führt nicht zur
Verstopfung. Inhalt 58% Kräuter (Süßholz Langer Pfeffer Amla-Frucht Kardamom Dattel
Tinospora cordifolia Indisches Lorbeerblatt Gewürznelke Nagasbaum Phyllanthus niruri
Eclipta alba) Bergbalsam Rohrzucker Eisen Muschelschale Verdickungsmittel (Gummi arabicum)
Trennmittel (Talkum).
