Das Buch ist ein Ratgeber zu Heilkräutern mit Rezepten zur Salbenherstellung und einem
Einblick in die Teegeschichte. Die Autorin beschreibt Kräuter und deren Heilwirkung. Dazu gibt
sie bekannt wie von einigen Kräutern auf einfache Art Salbe hergestellt werden kann. Sie
beschreibt den Anbau der verschiedenen Pflanzen im eigenen Garten und wie aus den Kräutern ein
leckerer Tee zubereitet werden kann. Helga Götze hat jedem der beschriebenen Kräuter ein
Gedicht gewidmet auch die Teegeschichte erwähnt sie in gereimter Form.
