Dieses Buch hilft dir durch einfache Strategien und Mentaltechniken über deine Grenzen
hinauszuwachsen und in neue Leistungsbereiche vorzudringen. Erfolg beginnt im Kopf egal ob im
Sport im Business oder bei den vielen Herausforderungen im privaten Bereich. Wer mental stark
ist hat viele Vorteile und erreicht oft mehr im Leben. WIN: 5 gute Gründe deine mentale
Stärke jetzt zu verbessern: 1. Mentale Stärke ist entscheidend für den Weg vom Sportler zum
Champion. 2. Sie erleichtert es dir deine Ziele zu erreichen - oder sie sogar zu übertreffen.
3. Sie verbessert deine Leistungen und erhöht dein Selbstbewusstsein. 4. Sie hilft dir mehr
von deinem Potenzial zu entfalten - auch privat in der Uni und im Beruf. 5. Mit ihr bewältigst
du Herausforderungen souveräner. Und das Beste ist: Alles was du dazu brauchst steht in
diesem Buch! Es vermittelt dir in klar umrissenen Kapiteln einfache Möglichkeiten deine
persönlichen Fähigkeiten voll auszuschöpfen! Mit sofort umsetzbaren Übungen konkreten
Empfehlungen und leicht zu verinnerlichenden Strategien. Zahlreiche Erfahrungsberichte von
Sportlern die bereits seit Jahren erfolgreich nach den beschriebenen Techniken trainieren
ergänzen die Kapitel ebenso wie exklusive Interviews mit Spitzensportlern und Gewinnern. Willst
du dein persönliches Potenzial entfesseln? Dieses Buch unterstützt dich dabei effektiver zu
trainieren Leistungen zu steigern mentale (Wettkampf-)Stärke zu erlangen Niederlagen oder
Krisen schneller zu überwinden und das Kurieren von Verletzungen zu beschleunigen. Die
Strategien Techniken und Konzepte die in diesem Buch vermittelt werden kannst du genauso im
Business-Kontext bei der Prüfungsvorbereitung und im privaten Bereich einsetzen. Viele
einfache Übungen Beispiele und Tipps ermöglichen es dir das Wissen sofort für dich umzusetzen
und zum Meister zur Meisterin deiner mentalen Kraft zu werden.
