Lebensprinzip Balance bedeutet sein Leben aktiv und bewusst zu gestalten dadurch glücklicher
und letztlich erfolgreicher zu sein. Wie gelingt uns dies in dieser turbulenten
herausfordernden und sich ständig ändernden Welt? Indem wir Dinge tun die unseren Stärken
entsprechen uns Freude machen und uns Sinn stiften. Unsere Beziehungen zu unseren Mitmenschen
pflegen bewusst und achtsam handeln uns ausreichend bewegen und ausgewogen
ernähren.Lebensprinzip Balance ist ein ganzheitlicher Ansatz der viele Aspekte einer bewussten
und harmonischen Lebensführung enthält und dabei Erkenntnisse der positiven Psychologie und der
Neurowissenschaften berücksichtigt. Oftmals ist es uns nicht bewusst welch großen Einfluss wir
selbst haben unser Leben positiv zu gestalten. Oder wir unterschätzen wie schwierig es ist
seine gewohnten Verhaltensmuster zu ändern. Je besser es uns gelingt kleine Veränderungen in
unseren Alltag zu integrieren umso erfolgreicher werden wir dabei sein.
