Senken Sie mit den richtigen Lebensmitteln ihren Blutdruck und steigern Sie ihr Wohlbefinden im
Alltag in Kürze!Haben Sie die Diagnose Bluthochdruck erhalten und wollen nun auf natürliche Art
und Weise etwas dagegen unternehmen?Möchten Sie sich gesund und ausgewogen ernähren um ein
beschwerdefreies Leben führen zu können?Sie möchten nicht ihr ganzes Leben lang Medikamente mit
starken Nebenwirkungen zu sich nehmen?Damit ist jetzt Schluss! Mit diesem Kochbuch bekommen Sie
ausschließlich Gerichte zur Seite gestellt mit denen Sie Ihre Beschwerden schnellstmöglich
lindern können!Hermine Krämer packt aus und zeigt Ihnen:- Welche Lebensmittel
Unverträglichkeiten wie Schlafstörungen Kopfschmerzen Schwindel sowie Nasenbluten auslösen
können.- Eine Tabelle mit geeigneten Lebensmitteln damit Sie keine Fehlgriffe mehr bei der
Auswahl Ihrer Lebensmittel haben.- Einen Ernährungsplan für 14 Tage damit Ihnen der Einstieg
in die entzündungshemmende Ernährung leichter fällt und Sie sofort indie Umsetzung kommen.- 150
Rezepte aus über 10 Rezeptkategorien mit Nährwertangaben und Zubereitungszeiten für eine
schnelle und richtige Zubereitung auch bei einem schweren und stressigen Arbeitsalltag-
Gerichte die Sie mit zur Arbeit nehmen damit sichergestellt ist dass Sie sich gesund
ernähren.- Ein individueller Einkaufszettel je nach ihrer Rezeptauswahl ist schnell
zusammengestellt der Ihnen dabei hilft zielgerichtet einzukaufen.Bonus: 14 Tage
ErnährungsplanWie Sie sehen bietet Ihnen dieses Buch alles um die Senkung ihres Blutdruckes
zu gewährleisten. Damit jedoch garantiert wird dass Sie auch wirklich in die Umsetzung kommen
hat die Autorin Hermine Krämer einen 14 Tage Ernährungsplan exklusiv für Sie entwickelt. Der
Ernährungsplan ist in Frühstück Mittagessen und einem Abendessen für jeden Tag eingeteilt um
zu jeder Tageszeit mit einem leckeren und gesunden Gericht ausgestattet zu sein.
