Dieses Buch ist ein kleiner und feiner therapeutischer Begleiter für alle die unter
emotionaler Überforderung und seelischen Verletzungen leiden.Es werden Herangehensweisen
vorgestellt die dabei helfen intensive emotionale Zustände bei sich und anderen zu verstehen
und richtig zu begleiten.Emotionsmanagement heißt mit dem zu arbeiten was gesehen werden
möchte. Es wird nichts mehr weg gedrückt. Alles was ist darf sein ohne davon mitgerissen zu
werden.Dieses Buch ist eine Einladung zur emotionalen Selbstbegleitung Integration und
Heilung.Vergangene schmerzhafte Erfahrungen die sich Heute als intensives emotionales Erleben
und Kontrollmuster zeigen können durch ehrliches und achtsames wahrnehmen Heilung und
Integration erfahren. Indem wir uns den versehrten Anteilen in uns wohlwollend zuwenden geben
wir uns unserem wahren Selbst zurück.
