Ketogen Backen- 80 ketogene Rezepte für die optimale Fettverbrennung!Auch bei einer ketogenen
Lebensweise muss niemand auf sein geliebtes Brot oder leckeren Kuchen verzichten! Die ketogene
Diät reduziert sehr stark die Kohlenhydrate setzt auf eine mäßige Proteinzufuhr und fördert
durch etwas mehr Fett die Ketose. Diese wiederum ist nicht nur gesund sie hilft auch beim
Abnehmen. Wer ketogen backen möchte muss dabei viele Kohlenhydrate vermeiden und diese eher
durch Proteine und Fette ersetzen. Das ist gar nicht so einfach doch es funktioniert - mit
einer großen Auswahl an geeigneten Lebensmitteln wie wir in diesem Buch zeigen werden.Was
erwartet Sie:-Was ist Ketogen?-Ist diese Ernährungsweise für mich geeignet?-Vor- und
Nachteile-80 Rezepte bestehend aus gesunden ketogenen Gerichten...Darauf können Sie sich
freuen:-verschiedene Brotrezepte-leckere Brötchen-Keto Teilchen-Vorschläge für
Kuchen-Muffins-Torten...Nicht ohne Grund eine beliebte Abnehmmethode!!!
