Die Adventszeit einmal anders erleben: Entspannung und Bewegung mit dem Yoga-Elch! Die
Weihnachtszeit ist für Sie in der Schule oft alles andere als besinnlich? Die Schüler sind
aufgeregt es gibt viel zu tun Hektik kommt auf? Sie suchen kleine Rituale mit denen Sie Ruhe
und Entspannung in Ihre Klasse bringen können? Dann ist dieses Buch genau richtig für Sie!
Gemeinsam mit dem Elch Ecki können Sie in diesem Jahr eine entspannte Vorweihnachtszeit
gestalten - dank einfacher aber effektiver Yoga-Übungen besinnlicher Geschichten und vieler
kleiner Rituale für ein schönes Miteinander. Das Konzept verbindet Bewegung Entspannung sowie
Meditiationstraining. Die Schüler erfahren die Weihnachtsbotschaft auf eine neue Art und Weise
- zum Beispiel bei einem besonderen Adventskalender mit Yoga-Übungen bei Weihnachtsgeschichten
mit Yoga oder bei weihnachtlichen Yoga-Spielen. Alle Yoga-Übungen sind ausführlich erklärt und
auch für Anfänger geeignet.
