Christian StockDepression: Erkennen verhindern bewältigenBewährte Strategien zur
SelbsthilfeVolkskrankheit DepressionZurzeit leiden ca. vier Millionen Menschen in Deutschland
akut an einer Depression. Die Wahrscheinlichkeit im Leben an einer Depression zu erkranken
liegt statistisch für jeden von uns zwischen 16 und 20 Prozent.Vielleicht möchten Sie sich nur
informieren was eine Depression eigentlich ist wie man ihr vorbeugen kann und wie man sie
behandelt: Für sich selbst für einen Freund oder den Partner für einen Kollegen oder einen
Verwandten damit Sie kompetent mitreden und Rat geben können.Die gute Nachricht ist: Man kann
eine Depression mit dem heutigen Wissen und den therapeutischen Mitteln sehr gut behandeln.
Dieser Ratgeber zeigt in Kurzform was Sie wissen müssen und bietet in einem Selbsthilfeteil
sehr viele praktische Tipps zur Hilfe und Selbsthilfe.
