52 Inspirationen für ein energiegeladenes Jahr Bist du gestresst genervt antriebslos
erschöpft ? Mit RELOAD hat Heilpraktikerin und Life-Coach Tala Mohajeri ein Programm entwickelt
mit dem du dein Energiedepot wieder füllst. In diesem Mitmach- Buch findest du 52 Impulse mit
unkomplizierten alltagstauglichen und praktischen Anleitungen für die essenziellen Bereiche
des Lebens: Körper und Seele Liebe und Beziehung Geld und Beruf Umfeld und Umwelt. Du
tauchst mit RELOAD in wichtige Fragen deines Lebens ein: - Wofür und wie verschwende ich meine
Energie? - Wie verändere ich meinen Alltag mein Zuhause oder meine Beziehungen um mir ein
energiegeladenes Umfeld zu schaffen? - Wie lege ich schlechte Gewohnheiten ab die mich
stressen und auslaugen? - Wie muss ich mich ernähren um wieder Kraft zu erlangen? Energie für
vier Lebensbereiche Mithilfe der 52 RELOAD-Impulse erweckst du deine inneren Energiequellen
wieder zum Leben und entdeckst das Potenzial das in dir steckt. Mit RELOAD kommst du wieder
ins Gleichgewicht in diesen Bereichen: Körper und Seele: Energie durch richtige Ernährung
endlich wieder in Bewegung kommen und Elan im Körper spüren lernen auf die Bedürfnisse des
Körpers zu hören positive Gedanken und Emotionen fördern Liebe und Beziehungen: mehr Kraft
durch das richtige Maß an Distanz und Nähe Liebe zu anderen und zu dir selbst finden Umfeld
und Umwelt: weniger Angst vor der Zukunft Energie durch Empathie für die Natur Orte zum
Wohlfühlen Kraftplätze die dich aufladen Geld und Beruf: erfolgreicher im Job weniger
gestresst durch Geldsorgen die richtige innere Haltung am Arbeitsplatz 52 Inspirationen für
ein motiviertes Jahr - jede Woche neue Energie und Lebensfreude schöpfen Ein Mitmachbuch mit
zahlreichen Übungen Anregungen und Platz für eigene Notizen
