EAN: 9783426293324

ZEN UND DAS ALLTÄGLICHE WUNDER - CHARLOTTE JOKO...

Die legendäre Zen-Lehrerin und Bestseller-Autorin über die Kunst  alles im Leben anzunehmen   
Charlotte Joko Beck war eine der einflussreichsten Zen-Lehrerinnen im Westen. In diesem
spirituellen Ratgeber zeigt sie  wie negative Grundüberzeugungen unser Denken und Verhalten
bestimmen und wie wir uns davon befreien können.     Mit einem klaren Verständnis der
menschlichen Psyche und der buddhistischen Psychologie öffnet sie Möglichkeiten  wie wir aus
dem ständigen Denken in die gefühlte Erfahrung kommen und aus der Angst in ein
unerschütterliches Vertrauen ins Leben.     Durch Meditation und Achtsamkeit wird es möglich 
die Trennung zwischen uns und der Welt zu überwinden und zurückzufinden in ein erfüllendes
Gefühl des Verbundenseins.     Die Tiefe von Becks eigener Praxis  viele Fallgeschichten ihrer
Schüler*innen und ihre klare Ausdrucksweise zeigen oft humorvoll  wie wir mitten im Alltag
Wunder entdecken können und mit Gelassenheit entspannt durchs Leben surfen.         "Zen und
das alltägliche Wunder" basiert auf noch nie veröffentlichten Vorträgen  die von Becks Tochter
aus dem Nachlass zusammengestellt wurden.

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