Entlastender Ansatz für alle Eltern: Der wissenschaftlich fundierte und praxisnahe Ratgeber zum
Erziehungsgeheimnis der Co-Regulation Der Alltag mit Kindern kann sehr herausfordernd sein: Das
Baby schreit die Vierjährige wirft sich wütend auf den Boden der Teenager zieht sich zurück.
Was können Eltern tun wenn sich Kinder nicht beruhigen lassen einfach nicht kooperieren
wollen oder sich verschließen? Die Therapeutin Kati Bohnet erklärt was hinter diesen
emotionalen Reaktionen steckt - und wie wir als Erwachsene besser damit umgehen können. Wie uns
die Hirnforschung dabei hilft Kinder besser zu verstehen Kati Bohnet zeigt uns mit einem Blick
auf die Funktionsweise des Nervensystems wie wir herausforderndes Verhalten von Kindern besser
verstehen und entspannter begleiten können. Denn sowohl hinter "anstrengendem" Verhalten von
Kindern als auch hinter der manchmal ungehaltenen Reaktion der Erwachsenen steckt in der Regel
keine böse Absicht sondern eine innere Not. Wie können wir uns selbst und Kindern in
stressigen Situationen helfen? Wenn das Nervensystem eines Kindes auf Alarmstufe rot schaltet
setzt ein Überlebensimpuls ein es kann sich nicht alleine wieder zur Ruhe bringen. Jetzt
braucht es die erwachsene Bezugsperson um wieder in einen friedvollen und regulierten Zustand
zu gelangen. Das Geheimnis liegt im Verständnis des Nervensystems und in der Co-Regulation
durch die Erwachsenen - ein Game Changer im Alltag mit Kindern! Je mehr Co-Regulation ein Baby
bzw. Kind erfahren kann desto besser wird es später in der Lage sein sich selbst zu
regulieren. Dieses Buch nimmt Eltern liebevoll an die Hand tröstet vermittelt fachlich
fundierte alltagstaugliche Strategien und macht Mut: Wir Eltern müssen nicht perfekt sein um
Kinder liebevoll zu begleiten. Für mehr Geborgenheit Wachstum und Leichtigkeit im Umgang mit
Kindern. Mit vielen persönlichen Beispielen aus ihrer langjährigen Praxisarbeit erweitert Kati
Bohnet den Begriff der bindungs- und bedürfnisorientierten Begleitung. Mit immensem
Fachwissen und großer Empathie für die alltäglichen Herausforderungen des Elternseins leuchtet
Kati Bohnet aus was wirklich bei Stress Überforderung und überwältigenden Gefühlen hilft -
bei großen wie bei kleinen Menschen! Ein wichtiges Buch das aufzeigt wie Emotionsregulation
ganz konkret funktioniert: im Gehirn im Nervensystem und im Herzen. Nora Imlau Fachautorin
für Familienthemen Warmherzig fundiert und praktisch - 'Nervenstark verbunden' ist ein Kompass
für alle die Kinder begleiten. Kati Bohnet verbindet neurobiologisches Wissen Praxiserfahrung
und persönliche Reflexion zu einem warmherzigen Plädoyer für Co-Regulation und Verbindung im
Familienalltag. Zwischen Alltagstrubel und Zweifel zeigt sie Wege wie Verbindung Sicherheit
und Wachstum entstehen können - für die Kleinen und die Großen. Dieses Buch ist ein liebevoller
Werkzeugkasten und ein verlässlicher Halt in herausfordernden Zeiten. Verena König
Traumatherapeutin Dieser Ratgeber schafft es komplexes einfach und gut verstehbar
darzustellen. Anhand von Beispielen aus der eigenen Biographie und der Praxis wird anschaulich
erklärt wie Regulation und Co-Regulation zwischen Kindern und ihren Bezugspersonen gelingen
kann. Aber vor allem macht das Buch Mut für "gut genug". Es ist für alle die Nervenstark
verbunden sein möchten: Eltern Großeltern Pflegeeltern Adoptiveltern Erzieher.innen
Pädagog:innen Kindergesundheitspfleger:innen Therapeut:innen - kurz: es ist für alle
Menschen die mit Kindern Zeit verbringen - also global betrachtet - für alle. Dr. med. Kerstin
Stellermann-Strehlow Kinder- und Jugendpsychiaterin und Traumatherapeutin Kati hat mit diesem
Buch ein wunderbares Werk über das autonome Nervensystem und das bunte Leben mit Kindern
geschrieben. Basierend auf Stephen Porges Polyvagal-Theorie erklärt sie die klassischen Momente
in denen es im Familienalltag in der Schule im Kindergarten "knallt" und ermöglicht so eine
liebevolle Sicht auf diese Situationen. Sie lädt zudem zu kreativen "Spiel"-Ideen ein um sie
aufzulösen! Die vielen Praxisbeispiele im zweiten Teil des Buches machen die Lektüre zum
Vergnügen! Ich wünsche diesem Buch dass es vielen Eltern Lehrer:innen und Erzieher:innen in
die Hände fällt! Dr. Antonia Pfeiffer Ärztin und Wissenschaftlerin
