Die bekannte Ayurveda-Ärztin Dr. Vinod Verma stellt eine Hausapotheke mit ayurvedischen
Kräutern und Gewürzen für die häufigsten Beschwerden vor.Es werden nur Zutaten verwendet die
auch in der Küche Verwendung finden und überall erhältlich sind. Dazu gehören Ingwer und Zimt
ebenso wie Kurkuma und Kardamom. Mit den über 100 Heilrezepten lassen sich gängige
Alltags-Beschwerden auf natürliche Weise heilen. Dazu gehören Erkältungskrankheiten
Verdauungsprobleme Hautkrankheiten Kopfschmerzen oder Heuschnupfen. Besondere Bedeutung haben
Vorsorge-Programme für Darm Immunsystem und einen guten Schlaf die im Ayurveda die
Voraussetzung sind für eine stabile Gesundheit. Ein Extrakapitel bietet schnelle Hilfe bei
Kinderkrankheiten. Ein praktisches Nachschlagewerk zur angewandten Selbsthilfe aus einer der
ältesten Heiltraditionen der Welt - übersichtlich und effektiv.
