Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem das schädliche Einflüsse von
außen und innen fernhält. Die Schutzfunktion wird nicht nur durch körperliche sondern auch
durch psychische Vorgänge gestärkt. Die gefragte Psychologin Ulrike Scheuermann bietet auf
Grundlage der Psychoneuroimmunologie:- eine Soforthilfe wie jeder seine Selbstliebe und damit
das Immunsystem stärkt - sich eine gute Basis für Selbstwertgefühl und Selbsfürsorge schafft -
den Dauerstresslevel reduziert - für gute Schlafqualität sorgt - auf Zeit- und Kraftgrenzen
achtet - eine starke Gesamt-Immunabwehr findet und- ein rundum robustes Nervenostüm
entwickelt.Mit psychologischem Fachwissen Fallbeispielen praktischen Übungen und einem
Miniprogramm für mehr psychische Gesundheit in herausfordernden Zeiten.
