Mehr Fett weniger Kilos! Die Zufuhr an gesunden Fetten hochfahren den Pfunden beim Schmelzen
zusehen und dabei ein neues Lebensgefühl finden: ein seltsamer Dreiklang? Auf den ersten Blick
sicher - aber wenn man sich näher mit der LCHF-Methode beschäftigt stößt man auf einige
Aha-Erlebnisse. Anne Paschmann selbst hat dank ihrer Ernährungsumstellung innerhalb von zwei
Jahren satte 50 Kilogramm abgenommen. In diesem Buch beschreibt sie ihren Weg erklärt die
Methode im Detail und liefert 90 einfache und köstliche Rezepte mit denen Sie direkt loslegen
können. Praktisches Plus: tolle Beilagen und Zubereitungstipps machen es möglich dass auch
nicht-LCHF'ler mitessen können.
