Die Kraft Deiner Schritte Jacke an Schuhe an und raus ins Grüne. Gehen kostet nichts und
braucht keine Ausrüstung. Gehen kann man überall und zu jeder Tageszeit. Gehen stärkt uns
physisch und emotional. Gehen reduziert Stress und Gewicht. Im Rhythmus unserer Schritte finden
wir den Kontakt zur Natur - und zu unserem Ich. Unsere Gedanken passen sich unseren Schritten
an unsere Seele nimmt bewusster auf was um uns herum geschieht. Jeder Schritt draußen ist
Balsam für Seele Geist und Körper.
