Dem Schmerz positiv begegnen Bei Fibromyalgie denken die meisten an quälende Schmerzen die
nicht weggehen wollen. Cornelia Bloss Heilpraktikerin für Psychotherapie und selbst Betroffene
hat die Diagnose zum Anlass genommen den Schmerz positiv umzudeuten und ihr Leben umzukrempeln
was ihr ungeahnte neue Möglichkeiten eröffnet hat. Sie hat es geschafft mit ihrer Krankheit
den Jakobsweg zu meistern und zieht in ihrem Buch spannende Parallelen zwischen Erkrankung und
Lebensqualität auf der einen und Bewegungslust und -unlust auf der anderen Seite. Die Autorin
zeigt die besten Strategien um sich von der Krankheit nicht beherrschen zu lassen. Sie klärt
auf über Manuelle Therapie und stellt die wichtigsten Erkenntnisse aus der Schulmedizin vor.
Die Leser erhalten viele Tipps zur wirksamen Schmerzlinderung durch Bewegung Auszeiten
Entschleunigung und Stressabbau. Das Buch ist eine Ermutigung optimistisch aktiv und achtsam
zugleich mit Fibromyalgie umzugehen und in Bewegung zu kommen.
