Golf meets Spiraldynamik Ihr Handicap? Ein Golfer-Ellbogen Verletzungen des Handgelenks
Schulterschmerz oder Rückenprobleme? Die Ursachen sind bekannt: Einseitige Belastung
fehlerhafter Technik und Überlastung durch endlos-repetitives Training. Der Titel dieses Buches
ist Programm: Es schließt die Lücke zwischen Golf Bewegungsfunktion und Selbsthilfe:
Anatomisch richtig golfen: Bild für Bild wird erklärt wie das Zusammenspiel des
Bewegungsapparates funktioniert und wie Sie Ihre Golftechnik analysieren und optimieren.
Beschwerden wegtrainieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik als golfspezifisches
Grundlagen- und Therapietraining. Damit können Sie Schmerzen lindern Ihre Muskulatur kräftigen
und Golfer-Beschwerden vorbeugen. Leistung steigern: Mit den Tipps vom Golf Head-Pro lernen Sie
worauf es wirklich ankommt um Ihren Golfschwung und ihre Golftechnik nachhaltig zu verbessern.
Endlich wieder schmerzfrei Golfen mit dem optimalen Training von Medical Golf.
